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Psicologia di una donna che lascia

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Sei seduto sul divano, su una sedia, sul letto. La storia a cui hai tenuto di più è appena finita, e ti ritrovi a raccogliere i pezzi di un cuore spezzato. Quando ti trovi a riflettere sulle ragioni che spingono una donna a chiudere una storia, soprattutto se questa ha avuto un significato particolare , è essenziale fare un bel sospiro e razionalmente immergersi nei motivi psicologici che ne guidano la decisione.

In questa situazione, non sei di certo l’unico: secondo dei dati pubblicati su Statista, ben il 68.8% dei matrimoni fallisce. Le relazioni umane sono intricate, ricche di variabili più o  meno sotto il nostro controllo, e spesso la fine di un legame sentimentale è il risultato di motivazioni che vanno oltre l’apparenza, proprio per questo motivo che è fondamentale scavare a fondo nella psicologia di una donna che lascia.

Anche se si tratta di un duro colpo, che molte volte non vogliamo riaprire, è necessario analizzare questa ferita per vederci chiaro, capire dove e cosa abbiamo sbagliato. Non bisogna voler dimenticare tutto quello che è successo, anzi vedilo come un modo per crescere e diventare un uomo migliore, sia per la riconquista, sia per le possibili relazioni future.

Psicologia di chi lascia: perché si decide di rompere?

Andiamo ad analizzare insieme quali sono le motivazioni psicologiche che spingono una donna a rompere un legame amoroso, anche se durato anni.

Trascuratezza da Parte del Partner

La trascuratezza da parte del partner rappresenta uno dei motivi principali che possono condurre alla rottura di una relazione. Quando un uomo smette di corteggiare e di dedicare attenzioni speciali, il rischio di finire nella monotonia all’interno della relazione diventa sempre più evidente. Sai benissimo a cosa porta la monotonia, no? Fa sentire una donna trascurata, lasciata da parte, come se tu ti fossi seduto sugli allori.  La donna, in questo contesto, vorrebbe il ritorno di quel sentimento di attenzione e cura che caratterizzava l’inizio della loro relazione.

Trascuratezza Personale del Partner

Un motivo che possiamo ricondurre al punto prima è la trascuratezza personale del partner. In questo caso intendo la tua scarsa voglia di migliorare, di crescere come uomo. Una volta che sei in una relazione, non dovrai sostituire ciò che ti piace, che sia uno sport, un hobby o altro, per la tua ragazza. In un mondo in continua evoluzione, non curare noi stessi porta a mettere in risalto gli altri, che invece continuano a migliorare e a diventare più interessanti e affascinanti.

In ogni situazione, capisci quanto sia vitale alimentare la tua relazione con un mix appassionato di gesti affettuosi e un impegno personale che ti tiene connesso. Mantenere viva la fiamma dell’interesse reciproco e avere la determinazione di crescere insieme sono assolutamente essenziali per far brillare il legame che avete.

Mancanza di Fiducia verso il Partner

Intricato nell’intreccio complesso delle relazioni, uno dei fattori che può distruggere le fondamenta di una storia è la mancanza di fiducia. Quando un uomo non riesce a tradurre in realtà gli obiettivi prefissati o a mantenere le promesse fatte, la fiducia della donna in lui e nella solidità della relazione può diminuire drasticamente. Facendo un parallelismo, la fiducia,  che rappresenta il pilastro su cui si costruisce una connessione duratura, diventa vulnerabile all’erosione, indebolendo irreparabilmente il legame che un tempo sembrava inossidabile.

Momento di Vita Personale Difficile

Un altro elemento cruciale che può contribuire alla fine di una storia è il periodo difficile che la donna sta attraversando. La mancanza di un adeguato supporto emotivo o la difficoltà nel condividere le sfide personali possono mettere a dura prova la resilienza della relazione. La capacità di affrontare insieme le avversità è fondamentale per continuare a coltivare la vostra relazione in modo duraturo, e il supporto reciproco diventa ancor più cruciale quando la vita presenta le sue sfide più impegnative.

Necessità di Provare Esperienze Diverse

In alcune situazioni, la donna potrebbe sentire la voglia di esplorare esperienze diverse, specialmente se la relazione è in corso da molto tempo o è iniziata in giovane età. Ciò che si voleva 5 anni fa, potrebbe non essere più lo stesso, e soprattutto in giovane età la voglia di sperimentare è tanta, nonché fondamentale per capire cosa si vuole, e cosa non si vuole. La crescita individuale può portare a nuove esigenze e aspirazioni, richiedendo un adattamento per preservare l’armonia nel rapporto. In questi momenti di cambiamento, infatti, la flessibilità e la comprensione reciproca diventano le chiavi per mantenere viva la connessione.

Cause di Forza Maggiore

Alcune relazioni giungono al termine a causa di circostanze al di là del controllo delle persone coinvolte. Distanze insormontabili, limiti religiosi, familiari o particolari possono creare barriere che rendono difficile il mantenimento del legame. Affrontare queste sfide richiede una comprensione profonda e un impegno congiunto per superare gli ostacoli. La resilienza della coppia viene messa alla prova, e la capacità di affrontare le avversità diventa determinante per la sopravvivenza della relazione.

Dipendenza Affettiva del Partner

Un ulteriore motivo che può contribuire alla fine di una relazione è la dipendenza affettiva del partner. Un eccesso di amore e attenzioni, se non dosato correttamente, potrebbe far sentire la donna soffocata, portandola a perdere interesse nella relazione. Cerca un equilibrio per farla stare bene, ma senza finire per essere alle sue dipendenze. Un uomo e una donna, in una relazione, devono sentirsi allo stesso livello. Trovare un equilibrio tra affetto e spazio individuale diventa essenziale per il benessere della coppia. La consapevolezza dei confini personali e la comunicazione aperta sono le chiavi per mantenere un legame sano e armonioso.

Cosa fanno le donne quando lasciano?

Le donne quando lasciano cambiano completamente personalità1, così come dimostrato da molti studi scientifici, tra cui uno studio del National Institute of Aging di Baltimora.

La domanda è molto generale,  ma a seconda dei casi che trovi davanti a te potrai scegliere innanzitutto se ne vale la pena, ed in secondo luogo, se per te vale la pena recuperare la relazione, come agire per riconquistare l’ex fidanzata o moglie.

Il percorso per il ripristino di una relazione richiede una comprensione approfondita delle cause della rottura, accompagnata da un impegno sincero e azioni concrete. Senza un lavoro per recuperare la relazione, è difficile che lei torna non avendone motivi.

Dopo aver compreso qual è la psicologia di una donna che lascia, se non sai dove fare il primo passo, e non hai idea di come ritornare con lei, è ideale farsi affiancare da un coach esperto nella riconquista.

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  1. Sodermans, A. K. etl. Al. (2016) Effects of personality on postdivorce partnership trajectories. Journal of Social and Personal Relationships: 10.1177/0265407516665250. ↩︎